La parenthèse relaxante : initiez-vous à la sophrologie

Venez découvrir la sophrologie, cette médecine douce mêlant techniques de relaxation et de respiration. Un instant de détente où vous apprendrez les bases de la sophrologie et découvrirez comment l’appliquer dans votre vie quotidienne. Vous serez guidé par un sophrologue professionnel qui vous enseignera les
exercices et les techniques adaptés à vos besoins spécifiques.